朝からあった坐骨神経痛の痛みが、今は落ち着いています。
このまま痛みがなくなってくれたら嬉しいです。
自分では気づかなかったけれど、カロリーも足りていなかったみたい。
これからは食事や生活も意識して、元気に過ごしていきたいです。
また次回も楽しみにしています。」

セラピストより
今回のお悩みは、冷え・坐骨神経痛・足の甲の痛み。
特に坐骨神経痛に焦点をあて、施術とカウンセリングを行いました。

カウンセリングでは、普段の食事内容や睡眠時間、水分の摂り方、1日の過ごし方まで丁寧にお伺いし、何気ない習慣の中にある不調のサインを一緒に見つけていきます。
「そういえば…」と、ご自身でも気づいていなかった身体の声が少しずつ言葉になっていく時間です。

その中で、慢性的な睡眠不足やカロリー不足が見られ、
身体を回復させる力が十分に働きにくい状態であることが分かりました。
また、水分摂取量も確認し、巡りを妨げている要因を一つひとつ整理していきます。

その上で、血液をしっかりと増やしていくための食事や、日常で無理なく続けられるケア方法をご提案しました。

お悩みに合わせて薬草オイルを使い分けています。
その日の体調や不調の原因に合わせて選ぶことで、ただ癒すだけでなく、巡りや回復力に働きかけていきます。

アーユルヴェーダでは、体の中に溜まった未消化物「アーマ」が不調の原因になると考えます。
薬草オイルは、このアーマをやさしく流し排出を促しながら、同時に身体に必要な滋養を届けていきます。
身体の内側がクリアになることで本来の回復力が働きやすくなり、不調が整いやすくなっていきます。

今のあなたの身体に本当に合うケアを一緒に見つけていきますので、初めての方も安心してご相談ください。

お身体の状態をしっかり見極めるために、時間をかけた丁寧なカウンセリングを大切にしています。
目の前の症状だけでなく、その背景にある生活や習慣まで含めて見立て、身体の声に寄り添います。

対症療法ではなく、本来のバランスを取り戻し、不調を繰り返さない身体へ。
長年の不調に変化を感じたい方は、ぜひ一度ご体感ください。

ご自身の身体と向き合いたい方は、お気軽にご相談ください。